Was uns in Bad Dürrheim direkt als erstes auffällt, ist die Ruhe und Idylle. Das Zwitschern der Vögel, was uns vom Busbahnhof zur Unterkunft begleitete, zauberte uns direkt ein Lächeln ins Gesicht. Insgesamt verbrachten wir drei Nächte in Bad Dürrheim und haben in diesem Artikel alle Infos und Tipps für deinen Besuch zusammengefasst.
Bad Dürrheim
Die kleine Stadt im Schwarzwald-Baar-Kreis ist nicht nur die erste als nachhaltiges Reiseziel zertifizierte Stadt Deutschlands, sondern auch das höchstgelegene Solebad Europas. Anfang des 19. Jahrhunderts fand man hier ein unterirdisches Salzlager und bereits seit 1883 wird die Sole für Badekuren genutzt. Die lange Geschichte ist auch immer noch im Stadtbild sichtbar, bspw. an den beiden Solebohrtürmen.
Zwischen dem südlichen Schwarzwald und der Schwäbischen Alb gelegen, bietet Bad Dürrheim viel Natur und Entschleunigung. Der große Kurpark lädt zum Entspannen und Erkunden ein. Am Gradierwerk kannst du die wohltuend salzhaltige Luft einatmen, die durch die an dem Schwarzdornreisig herab rieselnde Sole (3-6%) entsteht. Zwischendurch gibt es immer wieder Bilder mit Atemübungen und Bänke, auf denen man entspannen kann. Ein bisschen fühlt es sich so an, als wäre man am Meer.
Außerdem kannst du in Bad Dürrheim auf dem Biodiversitätspfad bei einem Spaziergang durch die Natur eine Menge über die biologische Vielfalt an der Baar lernen oder bei einer Runde um den Salinensee entspannen. Was der heilklimatische Kurort noch zu bieten hat, zeigen wir dir hier:
Solemar Bad Dürrheim
Das Solemar ist der Mittelpunkt Bad Dürrheims und bietet einen Raum der Entschleunigung. Auf 4.000 m² findest du in der Therme 13 verschiedene Innen- und Außenbecken, Whirlpools und Bereiche zum Entspannen. Der Sole-Gehalt liegt bei 3-7%. Die Holzkonstruktion beruhigt ungemein und die großen Fenster zeigen den Blick auf den schönen Außenbereich. Daneben gibt es im Solemar einen großen Sauna-Bereich. Hier findest du sieben Saunen mit verschiedenen Themen und Temperaturen. Besondere Aufgüsse bspw. mit Birkensud bieten ein tolles Erlebnis. Das Solemar in Bad Dürrheim bietet somit die perfekten Bedingungen für einen Wellness Tag.
Öffnungszeiten
Das Solemar ist täglich von 9-22 Uhr geöffnet, Freitags sogar bis 23 Uhr.
Die Schwarzwaldsauna öffnet um 10 Uhr.
Eintritt
Der Eintritt für 3 Stunden in die Therme kostet 15,90€, die Tageskarte bekommst du für 17,90€. Inklusive Sauna zahlst du etwas mehr.
Ab 19 Uhr zahlst du mit dem Spättarif nur 12,90€, inkl. Sauna 17,90€.
Für Familien gibt es spezielle Familientarife, Kinder dürfen mit ins Solemar.
Mit der DreiWelten Card (s.u.) ist der Eintritt für 3 Stunden kostenfrei.
Stand März 2024, hier findest du alle aktuellen Infos und Preise.
Biohacking
Ein wichtiges Thema in Bad Dürrheim ist das Biohacking. Dabei wird versucht, das Potential des eigenen Körpers zu entfalten. Durch das Biohacking sollen zum Beispiel Strategien für einen besseren Schlaf und eine gesunde Atmung erlernt werden.
In Bad Dürrheim wird das Biohacking auf natürliche und nachhaltige Art und Weise durchgeführt. So gibt es beispielsweise Angebote für Atemsessions und Eisbaden. Die Atemsession finden u.a. in der Totes-Meer-Salzgrotte statt. Hierbei lernt man spezielle Atemtechniken (Wim-Hof-Methode), die tolle Wirkungen haben können wie Gelassenheit, Entspannung und innere Ruhe.
Für uns waren die neuen Methoden so lehrreich und spannend, dass wir sie nun auch zuhause durchführen möchten.
Narrenschopf Museum
In dem Fastnachtsmuseum Narrenschopf kannst du alles über die schwäbisch-alemannische Fastnacht lernen, die seit 2014 zum immateriellen Kulturerbe gehört. In drei Kuppeln und einem 360 Grad „Narretarium“ erfährst du alles über die Geschichte, Hintergründe und Traditionen dieses jahrhundertealten Brauchs. Die über 380 farbenfrohen Figuren machen den Besuch zu einem echten Erlebnis.
Öffnungszeiten
Das Museum ist dienstags bis samstags von 14-17 Uhr und sonntags von 11-17 Uhr geöffnet.
Eintritt
Der Eintritt kostet regulär 9,50€, es gibt aber auch ermäßigte Tickets und Familientarife.
Mit der DreiWelten Card (s.u.) ist der Eintritt kostenfrei.
Die DreiWelten Card
Die DreiWelten Card ist in Zusammenarbeit der drei Regionen Schwarzwald, Rheinfall und Bodensee entstanden. Mehr als 130 Attraktionen, Aktivitäten und Sehenswürdigkeiten kannst du damit kostenfrei besuchen. In Bad Dürrheim direkt sind die Solemar Therme (3 Stunden) und das Fastnachtsmuseum Narrenschopf inkludiert.
In über 80 Unterkünften erhälst du die Karte zu deinem Aufenthalt automatisch kostenlos dazu. Auch in unserer nachhaltigen Unterkunft, in den INVITA Natur-Chalets (siehe Abschnitt unten) haben wir die DreiWelten Card kostenfrei für unseren Aufenthalt bekommen.
Bad Dürrheim Umgebung
In Bad Dürrheim und der idyllischen Umgebung findest du viel Natur. Hier kannst du Spazieren gehen, Fahrrad fahren oder andere Aktivitäten unternehmen. Mit dem E-Bike oder Bus lassen sich auch die umliegenden Städte und Regionen erreichen.
Villingen-Schwenningen
Die Doppelstadt besteht aus den Teilen Villingen und Schwenningen. Bei unserem Besuch haben wir nur Villingen einen Besuch abgestattet. Die Stadt ist in 15 Minuten mit dem Bus aus Bad Dürrheim erreichbar. Die Altstadt von Villingen mit dem Münster, den drei Stadttürmen und der mittelalterlichen Stadtmauer ist auf jeden Fall einen Besuch wert. An fast jedem Haus gibt es etwas zu entdecken und Figuren zieren die Fassaden. Die vielen Brunnen erzählen die Geschichte der Stadt. Der Narrobrunnen ist bspw. geschmückt mit dem Narro, der Traditionsfigur der Villinger Fasnet (Fastnacht), der Münsterbrunnen erzählt die tausendjährige Geschichte der Stadt in verschiedenen Epochen.
Triberg
Die Triberger Wasserfälle sind mit 163 Meter Fallhöhe die höchsten Deutschlands. Mit Bus und Bahn benötigst du von Bad Dürrheim aus ca. 45 Minuten nach Triberg. Von dort sind es dann 25 Minuten zu Fuß zu den Wasserfällen.
Donaueschingen
In der kleinen Stadt kannst du die Donauquelle besichtigen. Genauer gesagt entsteht hier der Donaubach, der später mit den Flüssen Brigach und Breg zusammenfließt und dadurch die Donau bildet, die sich dann auf einen 2.800 Meter langen Weg bis ins Schwarze Meer macht. Den Ursprung der Donau reklamieren übrigens auch andere Orte für sich – das würde an dieser Stelle allerdings zu weit führen.
Von Bad Dürrheim aus erreichst du Donaueschingen in 18 Minuten mit dem Bus oder mit dem E-Bike in etwa 30 Minuten.
Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln
Nach Bad Dürrheim fahren regelmäßig Busse aus verschiedenen Städten in der Umgebung. Die nächste größere Stadt mit Bahnanschluss ist Villingen-Schwenningen. Bahnstation: Villingen (Schwarzw).
Unsere Anreise nach Bad Dürrheim sah wie folgt aus: Wir sind mit dem ICE nach Baden-Baden gefahren. Von dort haben wir den Regionalexpress nach Villingen (Schwarzw) genommen. Hier fahren direkt am Bahnhof zwei Busse (600 und 610) nach Bad Dürrheim (Dauer ca. 15 Minuten).
Übernachten
Wir haben in einer Ferienwohnung der INVITA Natur-Chalets übernachtet. Die sechs Apartments verfügen alle über eine gut eingerichtete und voll ausgestattete Küche mit allem, was man benötigt. In jeder Wohnung sind mindestens 2 Schlafzimmer, dadurch eignet sich die nachhaltige Unterkunft nicht nur für Familien, sondern auch Freundesgruppen. Vom Balkon hat man Aussicht auf den direkt auf der gegenüberliegenden Straßenseite befindlichen Kurpark und ist nur 5 Gehminuten vom Solemar entfernt.
Die Idee zu den Chalets hatte die Gründerin der INVITA Praxis für Naturheilkunde, um ihren Patienten und Patientinnen und natürlich auch den Besucherinnen und Besuchern Bad Dürrheims eine nachhaltige Unterkunft zu bieten. Denn in den 2019 errichteten Ferienwohnungen wird viel Wert auf Nachhaltigkeit gelegt. So sind natürliche Materialien wie Holz verarbeitet, auf Plastik wird so gut es geht verzichtet und die verwendeten Reinigungsmittel sind auf natürlicher Basis.
Den Außenbereich haben wir während der Nebensaison für eine kurze Kaffee-Pause nutzen können. Im Sommer befindet sich hier ein schöner Kräutergarten, bei dem man frische Kräuter und Gewürze für die eigenen Kreationen zupfen und pflücken kann.
In unserem Chalet, der Roten Buche, haben wir 3 gemütliche und entspannte Nächte verbracht. Die kleinen, liebevollen Details haben den Aufenthalt gleich noch schöner gemacht. Die Möbel sind alle aus hochwertigem Holz, made in Germany und geben den Wohnungen so eine noch stimmungsvollere Atmosphäre. Auch für Familien mit Kindern ist hier gesorgt: es gibt kostenlose VIP-Baby-Pakete mit Bettchen und anderen Ausstattungselemente.
Größere Gruppen und Familien bis zu 5 Personen finden außerdem im Penthouse “Goldregen” viel Platz. Besonders schön ist das große helle Wohnzimmer auf der zweiten Etage der hochwertig ausgestatteten 5-Sterne Ferienwohnung. Die Holzdecke beruhigt automatisch, lädt zum naturnahen Entschleunigen ein und die große Galerie eignet sich außerdem perfekt für gemütliche Fernsehabende und gemeinsame Yoga-Sessions im Freundes- oder Familienkreis. Im 240 m2 Penthouse finden außerdem regelmäßig Fasten- und Yoga-Workshops statt. Mehr Informationen dazu findet ihr auf der Website der INVITA Natur-Chalets.
Was den Aufenthalt in den Natur-Chalets außerdem besonders und sehr entschleunigend macht, ist der Brötchenservice. Bei der Bäckerei Fischerkeller in Bad Dürrheim kannst du für den nächsten oder die nächsten Tage (auch sonntags) deine Bestellung abgeben und hast morgens um 6 Uhr die Brötchen in der “Wundertüte” in der Unterkunft. Bezahlen kannst du direkt in der Bäckerei.
Außerdem erhältst du die DreiWelten Card (s.o.) bei deinem Aufenthalt geschenkt. So kannst du neben der Therme auch viele andere Aktivitäten kostenfrei nutzen und Sehenswürdigkeiten besuchen.
Und wenn du dir was Gutes tun willst, kannst du dir in der INVITA Praxis einen Termin buchen. Die Praxis liegt im nur 4 km entfernten Hochemmingen, was sich prima mit dem Fahrrad erreichen lässt. In der Naturheilpraxis können verschiedene entspannende und bereichernde Anwendungen gebucht werden, wie z.B. eine Ganzkörpermassage, Fußreflexzonenmassage oder einen Basenwickel. Die Praxis spezialisiert sich auf chronische Krankheiten und Gesundheitsprävention. Regelmäßig bietet die Praxis außerdem Detox-Saftfastenwochen an, das nächste Mal im Oktober 2024.
Essen & Trinken
In Bad Dürrheim und Umgebung gibt es verschiedene Restaurants und Cafés. In den meisten Restaurants gibt es auf der Speisekarte keine ausgewiesenen veganen Optionen. Wenn du in einer Gruppe mit Nicht-Veganern zusammen essen gehst, lohnt es sich aber nachzufragen. Auch wenn das vegane Angebot zwar begrenzt ist, haben wir hier ein paar Tipps für dich:
Villingen
Im Café Villa gibt es veganes Frühstück. Achtung: Keine Zahlung mit Debitkarten möglich.
Direkt in der Innenstadt findest du auch den Laden Veganer Cigköfte, der rein vegane Speisen anbietet.
Donaueschingen
Im Hoch2 gibt es einen leckeren veganen Burger, verschiedene Nuggets und Fritten. Wir fanden hier vor allem auch den Service sehr aufmerksam und das Anbiente sehr angenehm.
Schwenningen
Eine große Auswahl an veganen Gerichten gibt es im indischen Restaurant Moksha.
Einkaufen
In Bad Dürrheim gibt es diverse Supermärkte für den alltäglichen Bedarf. Ein Tipp: Der Hofladen auf dem Antonihof bietet eine gute Auswahl an Bio-Gemüse, Bio-Obst und Bio-Lebensmitteln und hat sogar eine kleine Unverpackt-Abteilung. Das “Biolädele” auf dem Biolandhof hat Dienstag nachmittags und Freitags geöffnet.
Transport vor Ort
In Bad Dürrheim selbst ist alles fußläufig gut zu erreichen. Ansonsten gibt es verschiedene Busse, die durch Bad Dürrheim und die umliegenden Städte fahren. So kannst du auch Ausflüge nach z.B. Villingen-Schwenningen, Donaueschingen oder Tuningen unternehmen.
Eine weitere Möglichkeit ist, dass du dir ein E-Bike ausleihst. Dies bekommst du ganz einfach in der Touristeninformation der Stadt Bad Dürrheim im Haus des Gastes. Dort gibt es auch die Möglichkeit, den Akku aufzuladen. Ebenso möglich ist das vor dem Solemar, sodass du während des Besuchs direkt den Akku Laden kannst.
Bad Dürrheim ist der richtige Ort für dich, wenn du Entschleunigung und Ruhe suchst. Hier kannst du einfach mal abschalten und genießen und bei Spaziergängen durch die wunderschöne und vielseitige Natur neue Kraft tanken.
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Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit der Kur- und Bäder GmbH Bad Dürrheim und den INVITA Natur-Chalets. Alles, was du in diesem Artikel liest, beruht auf unserer persönlichen Meinung.
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